2020年 8月のスケジュール
木曜日：６，１３，２０，２７日
①9：00～ ポール＆肩腰
②10:10～ 脳トレ
③11:10～ ポール
④11:50～ 体操
⑤12:30～ ポール
⑥13:10～ 体操
⑦13:45～ ポール
土曜日：
8日 ①15:00～ ヨガ、②16:00～ 体操
22日 ①15:00～ 体操
2020年7月の予定
30日（木）
脳トレ（60分） ①10:00～11:10
ポール（30分） ②11:10～11:40、④12:30～13:00、⑥13:45〜14:15
肩腰 （30分） ③11:50～12:20、⑤13:10〜13:40
体操教室の休止について
4月に引き続き、5月もお休みです。
現在のところ、再開は未定となっております。
よろしくお願いいたします。
2020年3月のスケジュール
脳トレ（60分） ①10:00～11:10
ポール（30分） ②11:10～11:40、④12:30～13:00、⑥13:45〜14:15
肩腰 （30分） ③11:50～12:20、⑤13:10〜13:40
今月は（土）はお休みです
ヨーガ（50分） ①15:00～15:50
ポール肩腰（60分）②16:00～17:00
2020年2月のスケジュール
※場所が移転先になっていますのでご注意ください。
１３日（木）
脳トレ（60分） ①10:00～11:10
ポール（30分） ②11:10～11:40、④12:30～13:00、⑥13:45〜14:15
肩腰 （30分） ③11:50～12:20、⑤13:10〜13:40
１５日（土）
ヨーガ（50分） ①15:00～15:50
ポール肩腰（60分）②16:00～17:00
２０日（木）
脳トレ（60分） ①10:00～11:10
ポール（30分） ②11:10～11:40、④12:30～13:00、⑥13:45〜14:15
肩腰 （30分） ③11:50～12:20、⑤13:10〜13:40
２７日（木）
脳トレ（60分） ①10:00～11:10
ポール（30分） ②11:10～11:40、④12:30～13:00、⑥13:45〜14:15
肩腰 （30分） ③11:50～12:20、⑤13:10〜13:40
２９日（土）
ヨーガ（50分） ①15:00～15:50
ポール肩腰（60分）②16:00～17:00
