2017-10-19から1日間の記事一覧
2日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30、⑦14:20〜14:50 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10 4日(土) 肩腰 ①15:00~15:30 ポール ②15:40~16:10 9日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③1…
2日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30、⑦14:20〜14:50 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10 4日(土) 肩腰 ①15:00~15:30 ポール ②15:40~16:10 9日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③1…