2018-03-24 4月の予定 土曜日のスケジュールが変更になっております。 1日(日) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10 7日(土) めまい ①14:30〜14:55 ヨーガ ②15:05~16:00 ポール&肩腰 ③16:10~17:10 12日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30、⑦14:15〜14:45 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10 19日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30、⑦14:15〜14:45 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10 26日(木) 脳トレ ① 9:20~10:20、②10:30~11:30 ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30、⑦14:15〜14:45 肩腰 ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10