SORA

体操教室のスケジュールなどをお知らせします

7月の体操教室

1日(土)
ポール   ①15:00~15:30
肩腰    ②15:40~16:10
 
2日(日)
脳トレ ①  9:20~10:20、②10:30~11:30
ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30
肩腰  ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10
 
8日(土)
ヨーガ   ①15:00~16:00
ポール   ②16:10~16:40
 
13日(木)
脳トレ ①  9:20~10:20、②10:30~11:30
ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30
肩腰  ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10
 
20日(木)
脳トレ ①  9:20~10:20、②10:30~11:30
ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30
肩腰  ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10
 
27日(木)
脳トレ ①  9:20~10:20、②10:30~11:30
ポール ③11:40~12:10、⑤13:00~13:30
肩腰  ④12:20~12:50、⑥13:40〜14:10